الاثنين 07 شعبان 1439 الموافق 23 أبريل 2018
الرئيسية » صحة » في اليوم العالمي للنوم: تعرف على عدوه الأول

في اليوم العالمي للنوم: تعرف على عدوه الأول

يحتفل العالم باليوم العالمي للنوم، وهو حدث سنوي يصادف الجمعة الثالثة من شهر مارس/آذار ويهدف للتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، ولشد انتباه الناس لمشكلات اضطرابات النوم، وتنظمه الرابطة العالمية للنوم التي أسسها الاتحاد العالمي لطب النوم وفيدرالية النوم الدولية.