الجمعة 07 ذو القعدة 1439 الموافق 20 يوليو 2018
الرئيسية » صحة » في اليوم العالمي للنوم: تعرف على عدوه الأول

في اليوم العالمي للنوم: تعرف على عدوه الأول

يحتفل العالم باليوم العالمي للنوم، وهو حدث سنوي يصادف الجمعة الثالثة من شهر مارس/آذار ويهدف للتذكير بفوائد النوم الجيد والصحي، ولشد انتباه الناس لمشكلات اضطرابات النوم، وتنظمه الرابطة العالمية للنوم التي أسسها الاتحاد العالمي لطب النوم وفيدرالية النوم الدولية.