صحة

احذر من تناول هذا المزيج من الشاي

 

6 %D8%A3%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1 %D8%BA%D9%8A%D8%B1 %D9%85%D8%AA%D9%88%D9%82%D8%B9%D8%A9 %D8%B9%D9%86%D8%AF %D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84 %D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A

 

مزج فوائد الليمون مع فوائد الشاي أمر صحي دون جدال، خاصة عند إضافته للشاي الأخضر، حيث يساعد هذا المزيج على تحسين عملية الأيض ورفع قدرة الجسم لحرق الدهون.

وفي هذا الصدد، حذر موقع mashed من تناول الشاي المزود بمذاق الليمون، لأن الشركات التي تقدم هذا المزيج تستخدم أوراق الشاي الأقل جودة وتحتوي هذه الأنواع على معادن ضارة، من ثم لا يعد اختياراً صحياً على الإطلاق.
وأضاف الموقع بحسب رأي اختصاصي التغذية، ماجدالينا جيزكا سكورون، أن الشاي المثلج متهم بنفس الاتهامات، وأنه أقل جودة وفائدة من الشاي العادي.

ونصح الموقع بالاستمتاع بمزيج الليمون والشاي، ولكن من خلال إضافة قطرات الليمون الطازج، ويفضل أن تضاف بعد إزالة عبوة الشاي من الماء للحصول على أفضل نتيجة.

 المصدر

أحمد الدويري

كاتب صحفي منذ عام 2011 ، أكتب جميع أنواع قوالب الصحافة، تعلمت الكتابة بشكل جيد جدًا من خلال موقع الشرقية توداي الذي انضممت له منذ عام 2012 وحتى الآن
زر الذهاب إلى الأعلى