كتب | أحمد الدويري
أعلنت هيئة الأرصاد الجوية عن طقس الخميس الموافق 30 مايو 2019 ، 25 رمضان 1440 هـ .
حيث حذرت الهيئة من التعرض للمباشر لأشعة الشمس، نظرصأ لارتفاع درجات الحرارة على مدار اليوم.
وتوقعت الهيئة أن يسود طقس الخميس لطيف على السواحل الشمالية شديد الحرارة على القاهرة وباقي الأنحاء، نهارًا، لطيف ليلًا.
فيما توقعت الهيئة أيضًا أن تقل الرؤية في الشبورة المائية صباحًا على مناطق من شمال البلاد.
فيما تظهر السحب المنخفظة والمتوسطة، شمالاً والرياح أغلبها شمالية غربية معتدلة تنشط على مناطق من شمال البالاد وحتى شمال الصعيد.
كما تظهر على البحر المتوسط خفيفة إلى معتدلة وارتفاع الموج فيه يتراوح ما بين متر إلى متر ونصف.
أما الرياح فأغلبها شمالية غربية.
وعن حالة البحر الأحمر فتكون معتدلة إلى مضطربة وارتفاع الموج فيها يتراوح ما بين متران إلى متران ونصف ةالرياص أغلبها سمالية غربية.
اقرأ أيضًا الأرصاد تعلن موعد الموجة الحارة الجديد ونهايتها
وبخصوص درجات الحرارة فمن المتوقع أن تسجل الآتي.
القاهرة 39_22
الإسكندرية 29_21
بورسعيد 28_22
رفح 31_19
كاترين 33_20
شرم الشيخ 39_28
بني سويف 39_26
الأقصر 44_27
الوادي الجديد 44_28
نصائح الأرصاد للمواطنين
وكانت قد وجهت هيئة الأرصاد الجوية للمواطنين الصائمين، عدة نصائح للتعامل مع أشعة الشمس الحارقة طوال أيام الشهر الفضيل في النهار.
1- عدم التعرض المباشر لأشعة الشمس وقت الظهيرة .
2- تجنب التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة على مدار اليوم .
3- تجنب الخروج وقت الظهيرة بسبب ذروة ارتفاع حرارة الجو.
4- الإكثار من شرب السوائل عقب الإفطار وحتى قبل السحور.
5- ارتداء غطاء الرأس المناسب للحماية من أشعة الشمس.
6- تجنب التواجد فى أماكن سيئة التهوية ذات رطوبة عالية.
7- تناول الأغذية المناسبة والتى لا تحتوى على أملاح.
8- التوجه لأقرب مستشفى حال الشعور بالإجهاد الحرارى.
9-الحذر الشديد أثناء القيادة بطرق السواحل الشمالية ومدن القناة والوجه البحري لانخفاض الرؤية الأفقية بسبب تكون الشبورة المائية.
10-تخفيف الملابس في فترات النهار والليل.
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
