صحة

تأكل كميات متوسطة ويزداد وزنك؟.. هذا هو السبب الحقيقي

 

%D8%B1%D8%AC%D9%8A%D9%85 %D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9 3 %D8%A3%D9%8A%D8%A7%D9%85 %D9%84%D8%A5%D9%86%D9%82%D8%A7%D8%B5 %D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86 %D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%81%D8%A7%D8%B8 %D8%B9%D9%84%D9%89 %D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85

 

من الخطأ أن تظن أن الأكل وحده هو المسؤول عن زيادة الوزن، فهناك عدة عوامل تتضافر لتمنحك الجسم المثالي، والدليل على ذلك أن هناك بعض الأشخاص وزنهم مناسب ورغم ذلك تظهر لديهم بروز من الدهون تفسد مظهرهم.

أحمد الدويري

كاتب صحفي منذ عام 2011 ، أكتب جميع أنواع قوالب الصحافة، تعلمت الكتابة بشكل جيد جدًا من خلال موقع الشرقية توداي الذي انضممت له منذ عام 2012 وحتى الآن
زر الذهاب إلى الأعلى