تشعر بالانتفاخ وتصدر غازات كريهة مكونات طبيعية تعالج الأمر فورًا

ونصح موقع «ستيب تو هيلث» بتناول مزيج طبيعي من فصوص الثوم والكمون، وأكد الموقع أن الثوم ليس كما يظن البعض يسبب الانتفاخ، بينما هو مضاد حيوي طبيعي يحارب العدوى ويهدئ المعدة ويقضي على الغازات.

وعن طريقة مزج الثوم والكمون، نصح الموقع برفع كوب من الماء على النار مع إضافة ملعقة من الكمون و3 فصوص ثوم، ويترك الماء حتى الغليان، ثم يوضع المشروب الناتج جانبًا حتى يهدأ، ثم يُصفى ويُتناول في أي وقت.

وقال الموقع إنه يمكن الاعتماد على هذا المشروب يوميًا للتخلص من الانتفاخ نهائيًا، وستلاحظ أن الهضم قد تحسن ولن تعاني مجددًا من صدور غازات إلا بشكل طبيعي.