لا يعلم الكثير منا الأضرار العديدة التى تصيبنا نتيجة تناول البنجر، وهو ما يؤثر على حالتنا الصحية بصورة كبيرة، فهو من الأطعمة المحظور تناولها لدى الكثير كون لها العديد من الآثار الجانبية السيئة على الحالة العامة للجسم.
ونستعرض فى السطور التالية ابرز أضرار تناول البنجر، بحسب ما جاء في موقع “ولد سكاى” الهندى وتتمثل في الآتي:
تسبب التهاب المفاصل.
ارتفاع السكر فى الدم.
يسبب التهابات المعدة.
يؤثر بالسلب على سير عملية الهضم.
يؤثر على الكبد بصورة كبيرة.
يسبب الإمساك.
يؤثر على المرأة الحامل.
يسبب حساسية الجلد.
يسبب انخفاض مستوي ضغط الدم.
وبحسب ما جاء في الموقع، فأن تناول البنجر يجب أن يكون بنسبة قليلة جدا ولا تتعدى ال5 جرامات يوميا حتى لا يؤثر على الجسم بصورة سلبية.
المصدر
تابع الشرقية توداي على جوجل نيوز 
