• top-banner-1
  • top-banner-1
  • top-banner-1
  • top-banner-1
الأحد 28 جمادى الثانية 1438 الموافق 26 مارس 2017
الرئيسية » صحة (صفحة 10)

صحة

Advertisement

اكتشف ما يحدث للجسم بعد تناول «المكرونة سريعة التحضير»

كثير من الناس يدركون أن ” المكرونة سريعة التحضير”، ليست صحية ولكن ما زال هناك الكثير من الأفراد لا يتمكنوا من الإستغناء عن تناولها، بصورة يومية. وحسبما أوضح موقع “h.h.l”، في تقرير له أن المعكرونة سريعة التحضير تلعب دور كبير ...

أكمل القراءة »

في أقل من 30 دقيقة.. نظام HIIT: طريقك السريع للحصول على جسد رائع في وقتٍ قصير

رغم فوائد التمرينات الرياضية، فإنه لا يقوم بها إلا القليل فقط، إذ يشعر الكثيرون بالخوف، أو يقنعون أنفسهم بعدم امتلاكهم الوقت الكافي لممارسة الرياضة خلال يومهم الحافل. إلا أن هناك طريقة مُثبتة لاستعادة لياقتك البدنية خلال دقائق قليلة فقط يومياً ...

أكمل القراءة »

3 عناصر طبيعية تجعلك تودع «الكرش»: ستلاحظ الفرق خلال 3 أسابيع

لا شك أن الدهون المتراكمة في منطقة البطن «الكرش» من المشكلات العنيدة التي نبحث لها كل يوم عن حل بعيد عن أنظمة الريجيم الصارمة التي تعتمد على الحرمان، لأنها عادة ما تنتهي بالملل والاكتئاب ثم الفشل والتراجع. وكشف موقع «فيت ...

أكمل القراءة »

السودان تعلن إصابة العشرات بالعمى بسبب ميكروب غامض

أعلن مستشفى مكة بمدينة أم درمان السودانية، إصابة العشرات بالتهابات وحمى وصداع واستفراغ، بسبب “ميكروب غامض” فور حقنهم بمادة “الأفاستنين”، التي تستخدم لشفط المياه من العين لمرضى السكري، ما أدى لفقدان عدد منهم البصر. وأكدت المدير الطبي للمستشفي، الدكتورة فاطمة ...

أكمل القراءة »
Advertisement

خدعوك فقالوا: هذه الأطعمة صحية.. 11 وجبة من الأفضل الابتعاد عنها

إن مفهوم الطعام الصحي بسيط: كُل كثيراً من الحبوب الكاملة والفواكه والخضراوات، وابتعد عن الحلوى. إلا أن النجاح في القيام بذلك هذه الأيام -بينما معظم طعامنا مُعلّب- هو أصعب كثيراً مما تتوقع. في الحقيقة، العديد من الخيارات التي نلجأ إليها ...

أكمل القراءة »

احترس..لا تستخدم الفلتر في تنقية المياه

قال الدكتور سعيد متولي، أخصائي التغذية العلاجية، إن عددا كبيرا من الناس يلجأ لاستخدام الفلتر فى تنقية المياه اعتقادا منهم أنها بذلك تصبح صحية أكثر لكن الحقيقة عكس ذلك. وأضاف «سعيد» في تصريحات صحفية خاصة أنه عندما نلجأ لاستخدام الفلاتر ...

أكمل القراءة »

فوائد جديدة للثوم لم تعرفها من قبل

استخدامات الثوم لا تقتصرعلى الطبخ وفوائده لا تنحصر في تناوله فقط. ولكن للثوم فوائد أخرى. وذكرت صحيفة “إندبندنت” البريطانية نقلا عن دراسة أجراها باحثون في جامعة “ميسوري” الأمريكية أن للثومفوائد كثيرة فى معالجه بعض الأمراض، فللثوم فوائد فى علاج الشعر ...

أكمل القراءة »

خطة صحية تضمن إنقاص الوزن كيلو ونصف خلال 3 أيام فقط

عادة ما يوصف الريجيم الذي ينقص الوزن بطريقة سريعة أنه غير صحي ويتسبب في عودة الوزن المفقود في وقت أسرع وربما بكمية أكثرن ولكن ما قدمه موقع «إيت زيز نوت ذات» هي خطة صحية تضمن استجابة الجسم سريعاً. وما قدمه ...

أكمل القراءة »
Advertisement

فائدة صحية «غير متوقعة» للزواج .. اكتشفها بنفسك

على خلاف ما يتوقعه كثيرون أظهرت دراسة حديثة أن المتزوجين ربما يكونون بصحة أفضل من العزاب أو المطلقين أو الأرامل.ويرجع ذلك إلى أسباب عدة أبرزها انخفاض مستويات هرمون للتوتر، له علاقة بمشكلات صحية شتى. وكانت أبحاث سابقة ربطت بين الزواج ...

أكمل القراءة »

إذا كنت أصلع.. فوالدتك هي السبب

إذا كنت أصلع شعر الرأس، وبغض النظر إن كان ذلك يطربك أو يغضبك، فوالدتك هي المسؤولة عن ذلك بحسب باحثين في دراسة حديثة، فقد توصل علماء في جامعة أدنبرة إلى أن الرجال يرثون جينة الصلع من جهة الأم وليس الأب، ...

أكمل القراءة »