• top-banner
  • top-banner
  • top-banner
الأحد 27 ذو القعدة 1438 الموافق 20 أغسطس 2017
الرئيسية » صحة (صفحة 2)

صحة

Advertisement

طريقة مبتكرة مكنت هذه السيدة من إنقاص 50 كيلو من وزنها

زيادة الوزن تعتبر مشكلة تؤرق الكثير، والسيدات بشكل خاص، فيلجأ البعص الى اخصائيين التغذية أو القيام ببعض التمارين الرياضية، ولكن هناك طريقة أخري قامت بها “جدة” لإنقاص وزنها الزائد. ذكر موقع «ديلي ميل» أن سيدة مسنة أنقصت زونها 50 كيلو ...

أكمل القراءة »

طريقة فعالة لإنقاص وزنك وبناء عضلات في نفس الوقت

اذا كنت من أصحاب الأوزان الثقيلة، وتبحث عن طريقة سريعة للوصول الى الشكل الرياضي و”فورمة الساحل”، أمامك طريقين إما البدء فوراً في تناول وجبات صحية خفيفة بنظام غذائي لمدة عدة أشهر حتى تصل للوزن المثالي ثم تبدأ بناء العضلات، أو ...

أكمل القراءة »

دراسة طبية للمواطنين : احذروا تناول المياه المعدنية لهذا السبب

حذرت دراسة طبية بريطانية من أن بعض العلامات التجارية العالمية للمياه المعدنية المعبأة تحتوى على مستويات عالية من الحموضة الضارة بالأسنان، فضلًا عن تدنى مادة «الفلورايد». واختبر فريق من الباحثين بجامعة لندن، مستويات الرقم الهيدروجيني في نحو تسع علامات تجارية، ...

أكمل القراءة »

دراسة طبية: بحقنة واحدة تخلص من الزهايمر نهائيًا

حسنت حقنة واحدة من جزء من هرمون كلوتو المرتبط بطول العمر الذاكرة المكانية لدى فئران وذاكرة العمل لديها، ونشطت خلاياها العصبية، على ما أظهرت دراسة واعدة في معالجة أمراض عصبية لدى البشر. يضاف إلى ذلك أن التأثيرات الإدراكية الإيجابية التي ...

أكمل القراءة »
Advertisement

عليك تناول وجبة الإفطار الساعة7 و11 دقيقة .. والسبب

يتبع العديد من الأشخاص العديد من الحميات الغذائية للاستفادة من وجباته وخسارة سعرات حرارية في نفس الوقت، ولكن أغلب المحاولات تفشل بسبب النصيحة المتكررة بضرورة الافطار في الصباح الباكر. حيث ذكر موقع ” dailymail” أنه يكمن نجاح أي حمية غذائية ...

أكمل القراءة »

تناول كوباً من هذا المشروب وتخلص من عسر الهضم

يعاني الكثير من الأشخاص بمختلف الأعمار من مشكلة العسر الهضمي مما يسبب لهم الكثير من المشاكل الصحية الكبيرة، لذلك ينصح خبير التغذية العلاجية خالد إبراهيم بتناول كوب واحد من هذا المشروب يوميا للتخلص علي مشكلة العسر الهضمي. المكونات: 1 ملعقة ...

أكمل القراءة »

8 أطعمة ممنوعة على مرضى القولون العصبي.. احذرها

يعانى الكثيرون من مرض القولون العصبى بسبب العصبية الشديدة وضغوط الحياة ،مما يؤدى إلى مشاكل عديدة فى المعدة، ووفقًا لما ذكره موقع bodyecology فإن هناك بعض الأطعمة التى تؤدى إلى التهاب القولون العصبى، وهى : 1ـ الحليب.. لاحتوائه على نسبة ...

أكمل القراءة »

دراسات علمية تكشف فوائد للحية.. تعرف عليها

لم يأمرنا النبي صلى الله عليه وسلم بشيء إلا وكان فيه الخير والنفع والفائدة، ولم ينهنا عن شيء إلا وكان فيه الضرّ والشرّ والتعاسة، ومن الأوامر النبوية الكثيرة إرخاء اللحية بالنسبة للرجل. حيث أكد الحبيب الأعظم ذلك بقوله (أرخو اللحى ...

أكمل القراءة »
Advertisement

أعراض تدل على وجود طفيليات بجسمك.. تعرف عليها وكيفية إزالتها

الطفيليات يمكن العثور عليها فى أشكال مختلفة، وتزدهر فى جميع أجهزة الجسم تقريبا، خاصة داخل الأمعاء البشرية، بعضها يتغذى على خلايا الدم الحمراء ويمكن أن يسبب فقر الدم فى الجسم، فى حين أن الآخرى تأكل طعامك ويمكن أن تجعلك جائعا ...

أكمل القراءة »

أعراض نقص الكالسيوم عند الأطفال

الكالسيوم من أهم الفيتامينات لصحة الطفل سواء فى بناء هيكل عظمى قوى أو أسنان صحية، وفى حالة نقص الكالسيوم فى جسم الطفل يؤدى ذلك إلى مشاكل صحية كبيرة قد تعيقه عن الحركة فى المستقبل. لذلك نقدم أسباب نقص الكالسيوم عند ...

أكمل القراءة »