السبت 17 رجب 1440 الموافق 23 مارس 2019
الرئيسية » صحة (صفحة 2)

صحة

للتخلص من انتفاخ المعدة.. عليك بتناول هذا الحليب

انتفاخ المعدة

كتبت | هدير هشام يعاني الكثير منا بعد تناول بعض الأطعمة  أو تناول لكثير من المأكولات مرة وحدة،وربما يكون سبب آلام الغازات الناجمة عن تناول الحليب، مما يسبب حدوث انتفاخ المعدة، وقد يكون الحل للانتفاخ بإجراء مقايضة سريعة وحاسمة بحسب ...

أكمل القراءة »

هاني الناظر يوضح حقيقة خطورة استخدام المناديل الورقية

    كتب | أحمد الدويري نفى الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية، ما تداوله رواد مواقع التواصل الاجتماعي، حول إمكانية حدوث إصابة بمرض السرطان نتيجة استخدام المناديل الورقية سواء كانت جافة أو مبللة. كتب الناظر عبر حسابه الشخصي على ...

أكمل القراءة »

احذر 5 أنواع من العدوى قد تنتقل إليك من المستشفيات

المستشفى

كتبت | هدير هشام عند ذهابك إلى أحد أحد المستشفيات قد تكون أكثر عرضة لإنتقال العدوة إليك، لأن معظم المرضى غالبًا ما يكون جهاز المناعة لديهم ضعيفاً. كما يمكنك التعرف على أنواع العدوى التي يمكن أن تنتقل لك من المستشفيات ...

أكمل القراءة »

اخسري أول 6 كيلو بسهولة خلال شهر واحد

إنقاص الوزن

  كتبت | هدير  هشام تعد السمنة من المشاكل التي تواجه بعض الفتيات لكونها تسبب الإصابة بالعديد من المشاكل الصحية، بالإضافة إلى إجبارهن على ارتداء مقاسات معينة غير مناسبة لأعمارهن. ويسعى الكثير منا للتخلص من هذه المشكلة، وذلك من خلال ...

أكمل القراءة »

هاني الناظر: احذري تقبيل الأطفال من الفم

  حذر الدكتور هاني الناظر، أستاذ الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث سابقًا، عبر صفحته الشخصية على موقع التواصل الاجتماعي “فيسبوك”، من خطورة تقبيل الأطفال في فمهم لما ينتج عنه عواقب وخيمة تُصيب الأطفال. وحذر “الناظر” قائلًا: “حذرت مراراً وبشدة ...

أكمل القراءة »

4 طرق لعلاج الصداع بدون أدوية أو مسكنات

4 طرق لعلاج الصداع بدون أدوية أو مسكنات

الصداع مشكلة يعاني منها الكثيرون،  وهذا الأمر يسبب ألما شديدا في الرأس، وقد يعوق الحركة وممارسة الحياة بشكل طبيعي، ويسعي الشخص المصاب إلى التخلص منه بشتي الطرق، وخلال هذا التقرير سنتعرف علي أفضل الحيل الطبيعية التي تساهم في القضاء عليه، ...

أكمل القراءة »

تعالج البرد وتنسف الكرش .. وصفة طبيعية لها العديد من الفوائد

كتب | أحمد الدويري يبحث العديد من الرجال والسيدات عن وسائل التخسيس بشتى الطرق، حيث تتزايد يومًا عن يوم إعلانات التليفزيون والسوشيال ميديا عن هذا الأمر. ويتجه الغالبية منهم إليه، ولكن في النهاية لا يجدوا أن هذا الأمر جيد، بل ...

أكمل القراءة »

هل لمرض السكري علاقة بآلام الظهر؟

هل لمرض السكري علاقة بآلام الظهر؟

يعاني معظم البالغين من آلام أسفل الظهر خلال حياتهم، ويعاني نصفهم تقريبا من آلام الرقبة، كذلك يعاني أيضا حوالي 382 مليون شخص في العالم من مرض السكري من النوع الثاني. وحسب ما ذكرت صحيفة مديكال برس، اختلفت نتائج الدراسات ورأي ...

أكمل القراءة »

هذه الأطعمة سر ضبط السكر في الدم

هذه الأطعمة سر ضبط السكر في الدم

أكّدت نتائج دراسة جديدة، أن تقليل أكل المنتجات الغذائية الحيوانية كاللحوم والألبان من أفضل طرق الوقاية من السكري، وأنه طريقة فعّالة لتقليل الاعتماد على أدوية السكري بالنسبة للمصابين بالمرض. والنظام الغذائي النباتي مفيد للسكري والكولسترول وضغط الدم، وتمتاز الدراسة، التي ...

أكمل القراءة »

فوائد تناول 3 تمرات يومياً

فوائد تناول 3 تمرات يومياً

أوصى موقع foodprevent المتخصص في الطعام الصحي بضرورة تناول 3 تمرات فقط يوميا، وأشار الموقع في تقرير حمل عنوان ماذا يحدث لك لو أكلت 3 ثمرات يوميا لمدة أسبوع إلى أن تناول الثمر بالمعدل المذكور لمدة اسبوع سيؤدي إلى انخفاض ...

أكمل القراءة »