الأربعاء 17 جمادى الأولى 1440 الموافق 23 يناير 2019
الرئيسية » صحة (صفحة 3)

صحة

فوائد لا تعرفها تستفيد بها عند تناولك الموز

فوائد لا تعرفها تستفيد بها عند تناولك الموز

مع انتشار شعبية الموز، فهو يزرع على مستوى العالم في 107 دول ويمثل رابع أكبر محصول مغذٍ على مستوى العالم، لذا دعونا نلقي نظرة أعمق على تركيبتها الغذائية، حيث الموز مليء بالبوتاسيوم، والألياف ، وفيتامين C ، و B6، إلا ...

أكمل القراءة »

حفل زفاف أب على ابنته يثير تعاطف المتابعين

  أقام رجل صيني حفل زفاف على طفلته الصغيرة البالغة من العمر 4 سنوات فقط والتي ترقد في المستشفى بسبب مرض خطير، وذلك من أجل تحقيق حلمها. ففي إحدى مستشفيات العاصمة الصينية بكين، أقام الأب حفلا بسيطا للغاية لطفلته التي ...

أكمل القراءة »

خبير تغذية يكشف أضرار السمنة بعد تحذير السيسي منها

خبير تغذية يكشف أضرار السمنة

قال الدكتور أحمد صبري، استشاري التغذية: إن تحذير الرئيس عبدالفتاح السيسي من السمنة في محله، مؤكدًا أن السمنة تعتبر البوابة الرئيسية لجميع الأمراض، وأبرزها تصلب الشرايين والضغط. وأضاف “صبري”، خلال مداخلة هاتفية لبرنامج 90 دقيقة، المذاع على قناة المحور، تقديم ...

أكمل القراءة »

فوائد سحرية لمشروب الشاي بالليمون

فوائد سحرية لمشروب الشاي بالليمون

قالت الدكتورة أماني سمعان، استشاري التغذية العلاجية، إن مشروب الشاي بالليمون يحافظ على صحة القلب لقدرته على حماية الشرايين من خطر الانسداد والحفاظ عليها من التصلب، والكبد لمحاربته للدهون الثلاثية والكولسترول، والكلى حيث يعمل على علاج التهابات الجهاز البولي كاملًا، ...

أكمل القراءة »

كم مرة عليك أن تستحم في الأسبوع؟

كم مرة عليك أن تستحم في الأسبوع؟

يجد جل الناس التباسا بشأن عدد مرات الاستحمام الصحي في الأسبوع، في وقت يميل بعضهم إلى الاستحمام كل صباح قبل الذهاب إلى العمل. ويقول أطباء الأمراض الجلدية إن هناك عدد مرات استحمام معين يجب على كل شخص الالتزام به في الأسبوع، مشيرين إلى ...

أكمل القراءة »

بذور لا غنى لأجسامنا عنها.. صغيرة لكن فوائدها كبيرة

بذور لا غنى لأجسامنا عنها.. صغيرة لكن فوائدها كبيرة

تمتلئ البذور بالفيتامينات والألياف والبروتينات والدهون الصحية، والمعادن ومضادات الأكسدة التي تحتاجها أجسادنا، وهو ما يجعلها ضرورية في وجباتنا الغذائية لما لها من فوائد صحية مذهلة. نستعرض هنا 6 أنواع من البذور، التي قد تساعدك في تقليل الوزن والحفاظ على ...

أكمل القراءة »

الصحة تحذر من تناول اللانشون والبرجر والسوسيس: فيه سرطان قاتل

    حذر المعهد القومى للتغذية التابع لوزارة الصحة والسكان من تناول اللحوم المصنعة بجميع أنواعها لكونها ترفع من مخاطر الإصابة بالسرطان، مؤكدا أن المتناولين للحوم المصنعة مثل اللانشون والبسطرمة والسلامى والمرتديلا والسجق والسوسيس والبرجر عرضة لخطر الإصابة بالسرطان بنسبة ...

أكمل القراءة »

حقيقة بيع ثوم صيني مسرطن بالأسواق

حقيقة بيع ثوم صيني مسرطن بالأسواق

نفى المركز الإعلامي لمجلس الوزراء ما انتشر بشأن تداول ثوم مسرطن بالأسواق يحتوي على مواد كيمائية شديدة الخطورة تضر بالصحة. وأوضح المركز الإعلامي فى تقرير توضيح الحقائق الصادر اليوم أنه قام بالتواصل مع وزارة الزراعة واستصلاح الأراضي، والتي أكدت أن ...

أكمل القراءة »

فوائد تناول عصير البرتقال في فصل الشتاء

      مع فصل الشتاء، يحتاج الجسم إلى إمداده بـ”فيتامين د”، الذي يتناقص مع قصر النهار وغياب الشمس مبكرًا. ويمكن تفادي نقص “فيتامين د” الذي يحتاجه الجسم، بإضافة مكون إلى الإفطار، مما يقي الجسم عددا من الاضطرابات الصحية، ويوصي الخبراء بشرب ...

أكمل القراءة »

علامات تظهر بجسدك عقب تناول لحم الحمير

علامات تظهر بجسدك عقب تناول لحم الحمير

أكد أطباء تغذية أنه ليس من السهل تمييز لحم الحمير عن لحوم الماشية، وقال الدكتور مجدي نزيه، رئيس وحدة التثقيف بالمعهد القومي للتغذية فى تصريحات تلفزيونية له اليوم الخميس، إذا كان الحيوان سليمًا فهو مجرد بروتين، وإن كنت أدعي إن ...

أكمل القراءة »