• top-banner
  • top-banner
  • top-banner
الجمعة 07 جمادى الثانية 1439 الموافق 23 فبراير 2018
الرئيسية » صحة (صفحة 4)

صحة

Advertisement

8 أطعمة تتحول إلى سموم غذائية إذا تناولتها دون طهي

    الكثيرون يفضلون الرجوع للطبيعة وتناول بعض الأطعمة على شكلها الخام، أي بدون طهي، لضمان الاستفادة القصوى من عناصرها الغذائية، إلا أن الأطباء وخبراء التغذية يحذرون من تناول بعض الأطعمة بعينها دون طهي، حيث إن ذلك سيسبب مشاكل كثيرة ...

أكمل القراءة »

كيف تزيل السموم من داخل جسمك عن طريق قدمك

يعتبر جسم الإنسان عرضة للأمراض ويشعر كثيرًا بالإرهاق والتعب والألم والصداع وعسر الهضم وأحيانًا يشعر بالاختلال فى أحد أعضاء الجسم فجميع هذه الأعراض تكون ناتجة عن مجموعة من السموم المتراكمة بالجسم. لذلك توضح طبيبة الطب البديل الدكتورة “زينب مأمون” طريقة ...

أكمل القراءة »

5 علامات تؤكد عدم صلاحية زيت القلي للاستخدام

استبدال زيت القلي بآخر نظيف شيء هام للحفاظ على الصحة، لكن في بعض الأحيان قد لا تعرف ربة المنزل متى عليها استبدال الزيت والتخلص منه؟. وفي حال استخدام الزيت لمدة طويلة مع عدم صلاحيته، فأنه يؤدي إلى حدوث أضرار صحية ...

أكمل القراءة »

فائدة مذهلة لماء المخلل في ممارسة الرياضة.. تعرف عليها

يعتبر ماء المخلل مصدر فوائد صحية عديدة، لهذا يستخدمه بعض الرياضيين بشكل متزايد خلال الفترة الأخيرة، فبحسب بعض الدراسات، أن ماء المخلل يعتبر مضاد لتشنجات العضلات الشائعة في عالم الرياضة. ويصاب الرياضيين عادةً بتشنجات العضلات التي تُسبب آلامًا حادة في ...

أكمل القراءة »
Advertisement

14 فائدة لـ « جوزة الطيب» تعرفي عليها

جوزة الطيب، هي نوع من أنواع التوابل المستخدمة للطعام، تتميز بالنكهة الرائعة والرائحة العطرة، وتتميز بتركيبة غذائية مميزة، كما تقول دكتورة هنا صبحى خبيرة التغذية . وتابعت دكتورة هنا صبحى، أما أشجار جوزة الطيب، فدائمة الخضرة وتنتشر كثيراً في جزر ...

أكمل القراءة »

سرطان الفم.. تعرف على الأعراض والأسباب وطرق العلاج

قال الدكتور محمد فتحي شتا، استشاري أورام  إن سرطان الفم يصيب أي جزء في تجويف الفم، مثل اللسان، وسطح الفم وحتى الشفاه. وأضاف “شتا” أن سرطان الفم يعتبر من أحد أنواع سرطانات الرقبة والرأس، وعادة ما يتم علاجه بطرق مشابهة لهما. ومن ...

أكمل القراءة »

7 أسباب تجعلك تتناول الحلبة يومياً

يعتبر مشروب الحلبة من أحد المشروبات المفضلة لدى العديد من الأشخاص بكافة الأعمار وقد أثبتت أغلب الدراسات والأبحاث عن الفوائد العديدة والمذهلة لتناول مشروب الحلبة و مضغ بذورها الشهية اللذيذة لذلك ألقاء الضوء علي هذه الفوائد الدكتور أحمد صبري أخصائى ...

أكمل القراءة »

سيجارة واحدة يوميا تكفي «لزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب»

سيجارة

خلصت دراسة علمية حديثة إلى أنه يجب الإقلاع عن التدخين نهائيا وليس الحد منه إذا كان الشخص يسعى لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. وقالت الدراسة، التي نُشرت في المجلة الطبية البريطانية، إن الأشخاص الذين يدخنون سيجارة واحدة يوميا ...

أكمل القراءة »
Advertisement

المفتاح السحري لعلاج القولون العصبي

أكدت دراسة بريطانية حديثة أن فيتامين د هو مفتاح علاج القولون العصبي ويعتقد الخبراء بأن الأشخاص الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي لا يحصلون عليه كفاية من أشعة الشمس. الدراسة البريطانية التي تمت في جامعة شيفليد البريطانية وتم نشرها في ...

أكمل القراءة »

استشاري يحذر بعض الأشخاص من تناول البيض

يعتبر البيض من الأطعمة التى يحرص على تناولها العديد من الأشخاص ، ذلك لأنها غنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية ،ولكن لا يعلم الكثير أن هناك بعض الحالات لا يجب تناول البيض بها أو الإفراط في تناوله ،لأنه سيأثر على صحة الجسم ...

أكمل القراءة »