الخميس 05 ربيع الثاني 1440 الموافق 13 ديسمبر 2018
الرئيسية » صحة (صفحة 40)

صحة

غذاء مهم لصحة القلب والأوعية الدموية

يعد البنجر مادة غذائية رخيصة ومتوفرة، وتؤثر إيجابيا على القلب والأوعية الدموية وأجهزة أخرى في الجسم. يحتوي البنجر على نسبة عالية من الصوديوم والكالسيوم، ما ينعكس على صحة الأوعية الدموية، التي تزداد مرونتها وتصبح محمية من التصلب، وهذا بدوره يمنع ارتفاع ضغط الدم ...

أكمل القراءة »

الصين تنجح بزراعة مفصل مصنوع بالطباعة ثلاثية الأبعاد

أكدت وسائل إعلام صينية أن الأطباء المحليين تمكنوا من إجراء أول عملية ناجحة لزراعة مفصل ركبة مصنوع بتقنيات الطباعة ثلاثية الأبعاد. وأصبحت تقنيات الطباعة ثلاثية الأبعاد واحدة من أهم المجالات العلمية التي تشغل بال العلماء في السنوات الأخيرة، ويسعون لتطويرها ...

أكمل القراءة »

نصائح لخسارة 2 بوصة من «الكرش» كل أسبوعين: طريقتان للقضاء على دهون البطن بشكل سريع

تراكم الدهون في منطقة البطن هي مشكلة مزعجة أكثر من زيادة الوزن بشكل عام، ورغم ذلك فإن حرق الدهون المتراكمة في هذه المنطقة بسيط ويستجيب بسهولة، حسب موقع «إيت زيس نوت ذات». وقدم الموقع طريقتان للقضاء على دهون البطن بشكل ...

أكمل القراءة »

إليك مشروب الطاقة في الشتاء: يشعرك بالدفء وينقص الوزن

من المشروبات الشتوية المعتادة الكاكاو أو ما يسمى مشروب الشيكولاتة الدافئة، فهو من أفضل الاختيارات للشعور بالدفء في الليالِ شديدة البرودة. ولكن مشروب الشيكولاتة الدافئة وحده يزيد الوزن كما يؤثر بالسلب على الصحة الجنسية للرجال، لذا، نصح موقع «إيت زيس ...

أكمل القراءة »

مخاطر الذباب أكثر مما تتصور

  ماذا تفعل لو حطت ذبابة على طعامك؟، بعضنا يزيلها ثم يمسح الطعام ويأكله، بينما يرفض البعض الآخر تناول الطعام على الإطلاق ويبدو أن الأخير هو صاحب القرار الصحيح، حسبما أكدت دراسة حديثة. فقد كشف باحثون أن أرجل وأجنحة الذباب ...

أكمل القراءة »

دراسة: شرب القهوة بكميات كبير يقلل من مخاطر الوفاة

كتبت | هدير هشام كشفت دراسة حديثة أن شرب القهوة، وإن كان بكميات كبير، يساهم في التقليل من مخاطر الوفاة المبكرة. ودققت الدراسة التي أجريت في جامعتي ساوثهامبتون وإدنبرة، في 200 بحث سابق، للتوصل إلى أن لشرب القهوة فوائد أكثر ...

أكمل القراءة »

دراسة: غسول الفم يتسبب فى مرض السرطان وأمراض القلب

كتبت | إسراء خطاب توصل علماء من جامعتي «هارفارد و بوريكو» أن الإستعمال اليومي لغسول الفم يزيد من خطر الإصابة بالسمنة ومرض السكري، وتم التوصل لهذه النتائج بعد دراسات شملت أكثر من 1200 شخص تتراوح أعمارهم ما بين 40 و65 ...

أكمل القراءة »

أطعمة تمنحك نوما هادئا.. أحرص على تناولها

يعاني الكثير من الناس من مشكلة الأرق التي يكون سبببها الرئيس عادة الإجهاد. ويجبر الإجهاد الإنسان على التفكير في أمور ومواضيع يمكن تأجيلها إلى الغد، ويمنع الإنسان من الاستمتاع بنوم هادئ. ولحسن الحظ، اكتشف العلماء طريقة تضمن نوما هادئا، من خلال تناول ...

أكمل القراءة »

كيف فقدت سيدة 90 كيلو من وزنها بسبب الملاهي؟

تبحث السيدات دومًا عن وسيلة جديدة تساعدهن على فقد المزيد من الوزن، ما بين ممارسة الرياضة تارة، واتباع حميات غذائية شاقة تارة أخرى، لكن يبقى الحاسم في الأمر هو الدافع القوي، الذي يساعد في الاستمرار على نظام معين. وتقول صحيفة ...

أكمل القراءة »

«بجنيه واحد» تخلص من عين السمكة نهائياً

كشفت خبيرة التجميل رشا شلباية عن طريقة فعالة للتخلص من عين السمكة أو “مسمار القدم” نهائيا وبدون آثار جانبية.. وهذه الوصفة لا تتجاوز تكلفتها جنيه واحد.. وجاءت كالتالي: المكونات: 2 شريط طبى لاصق فص ثوم طازج طريقة التحضير – خذ ...

أكمل القراءة »