أحمد العطار
-
مقالات القراء
الدكتور أحمد العطار| يكتب: الشاي الأخضر وتكسير الدهون
إذا كنت ترغبين بفقدان بعض الكيلوجرامات فعليك التفكير بإدخال الشاي الأخضر إلى نظام التخسيس الخاص بك لكونه يحتوي على سعرتين…
أكمل القراءة » -
مقالات
الدكتور أحمد العطار| يكتب: كيف تقوي ذاكرتك
١ – عدم تناول السكريات والشكولاتة واللحوم أثناء الفطور لأن لها تأثيراً سلبياً على الجسد وتسبب التعب الفكري في آخر…
أكمل القراءة » -
مقالات القراء
دكتور أحمد العطار| يكتب: آثار حب الشباب وكيفية التخلص منها
يوجد العديد من المشاكل المزعجة التي تواجه البشرة ومن أهمّها آثار حب الشباب والتي تُشوّه مظهر البشرة وتُسبب الإحراج عند…
أكمل القراءة » -
مقالات
أحمد العطار | يكتب : مخاطر عمليات التجميل وطرق الوقاية منها
«عمليات التجميل» مثل أى عملية جراحية لها نسبة شفاء ونسبة فشل ، حيث أن العمليات الجراحية التجميلية يمكن أن تؤدى…
أكمل القراءة » -
مقالات القراء
أحمد العطار| يكتب : أطعمة تسبب الإرهاق
أطعمة تسبب الإرهاق :- 1 – الكافيين : – إن الكافيين قادر على إفاقتنا بشكل جيد وتناوله مساءً يتسبب في…
أكمل القراءة » -
مقالات
أحمد العطار | يكتب : العناصر الغذائية ودورها في الحفاظ على صحة الشعر
العناصر الغذائية ودورها في الحفاظ على صحة الشعر :- ١ – البروتين : هو المكون الأساسي للشعر وضروري لنمو وقوة…
أكمل القراءة » -
رأي
الدكتور أحمد العطار | يكتب : الفحص الذاتي للثدي
الفحص الذاتي للثدي :- هو فحص دوري للكشف المبكر عن سرطان الثدي تقوم السيدة بفحص نفسها عن طريق التأمل واللمس…
أكمل القراءة » -
مقالات
الدكتور أحمد العطار| يكتب: الوقاية من حموضة المعدة في شهر رمضان
كيفية الوقاية من حموضة المعدة في شهر رمضان :- ١ – تناول كميات كبيرة من الماء لتسهيل وزيادة سرعة عملية…
أكمل القراءة » -
مقالات
أحمد العطار | يكتب : مرض السرطان والأطعمة البسيطة
مرض السرطان من الامراض الشرسة التي قد تصيب اي فرد من حولنا وللأسف نحن لا نفكر في الاشياء إلا بعد…
أكمل القراءة »